Mini galette d'orge (recette minceur)

Mini galette d'orge (recette minceur). Mini galette d'orge (recette minceur) Très rapide, sans pétrissage ; la galette d'orge est un très bon pain qui facilite la digestion, un complément alimentaire et surtout ne fait pas grossir😍 MB Cuisine et Pâtisserie Paris, France. Voir plus d'idées sur le thème Recette équilibrée, Recette, Recettes minceur. Céréale à paille de la famille des graminées, l'orge est la troisième céréale cultivée en France.

Mini galette d'orge (recette minceur) Qu'il soit transformé en graines mondées, perlées et concassées, en flocons. Minceur; Pour une fête; La cuisine du monde; Avec mon thermomix Les grands classiques. Pas cher et riche en fibre, l'orge est un super aliment qu'on adore. You can cook Mini galette d'orge (recette minceur) using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Mini galette d'orge (recette minceur)

  1. You need 300 g of farine d'orge.
  2. You need 02 of pincées de sel.
  3. Prepare 01 c of à de farine.
  4. You need 03 c of à s d'huile d'olive.
  5. You need 200 ml of d'eau tiède environ.
  6. Prepare 01 of pincée de levure boulangère.

En soupe, salade et même dessert, il donne un bon goût de noisette à nos plats. Toutes nos idées recettes à base d'orge. Dans un saladier, mélangez la semoule, le sel, la levure chimique et l'huile d'olive. Malaxez bien jusqu'à obtenir une pâte sablée.

Mini galette d'orge (recette minceur) instructions

  1. Mélanger tous les élèments secs puis ajouter l'huile d'olive et frotter entre les mains..
  2. Mouiller la pate jusqu'à obtention d'une pate molle pouvant se rouler en boule sans pétrir. Diviser la pate en 3 et former des boules..
  3. Etaler la pate à 5 mm environ et piquer à la fourchette. Faire cuire dans une poele chaude sur feux doux dès deux cotés..

Ajoutez le verre de lait, laissez la pâte absorber doucement. Mélangez (sans pétrir) en ajoutant de l'eau si nécessaire jusqu'à obtention. Découvrez la recette de Mini-galettes café-noisette avec Femme Actuelle Le MAG Recettes minceur » Galette des rois aux pommes. Laissez tiédir sur une grille à la sortie du four. La recette par Catalina – Le Blog de Cata.