Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses

Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses. Astuces et conseils pour Gateau au Yaourt Sans Sucre. Selon vos goûts, vous pouvez ajouter des aromes de vanille, de citron, des épices de votre choix. Petits pains au lait au citron légers à la farine de maïs spécial petit déj à emporter.

Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses Composé d'édulcorant, de yaourt nature, de farine et d'un peu d'huile; c'est un gâteau facile qui vous conviendra parfaitement si vous êtes diabétique par exemple. Retrouvez d'autres recettes de gâteaux sans sucre sur le site de CuisineAZ. Gâteau allégé pommes et bananes sans matières grasses. You can cook Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses

  1. Prepare 2 of yaourts nature.
  2. You need 350 g of purée de fruit (pommes, banane, etc.).
  3. It’s 6 of oeufs.
  4. It’s 6 of pots de farine tout usage.
  5. Prepare 1/2 of sachet de levure chimique.
  6. It’s 2 of à 3 g de stévia (facultatif selon le fruit utilisé).

Muffins à la mangue et au yaourt de brebis, sans matière grasse!! Voici une recette allégée de gâteau au yaourt, un gâteau sans sucre et aromatisé au jus de citron, qui peut accompagner la dégustation d'un thé noir ou d'un café. Ajoutez des fruits si vous le souhaitez (attention tout de même, car ces derniers contiennent naturellement du sucre). Un gâteau qui allie donc plaisir et gourmandise !

Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses step by step

  1. Préchauffer le four à 180°C chaleur convection. Dans un cul de poule mélanger les yaourt nature avec la purée de fruit (ici j'utilise de la banane; vous pouvez mixer le mélange). Ajouter les oeufs et mélanger à nouveau..
  2. Ajouter la farine, la levure chimique et la stévia (j'en ai mis car la banane à un goût peu prononcé) et mélanger à nouveau. Verser la préparation dans un moule à cake beurré..
  3. Enfourner à 180°C chaleur convection pendant 40 à 50 min. Au bout de 5 à 10 min, entailler la surface du gâteau dans le sens de la longueur pour favoriser une pousse uniforme (à peu près). Vérifier la cuisson à la lame d'un couteau qui doit ressortir propre. Attendre quelques minutes avant de démouler. Faire refroidir sur grille..
  4. Déguster :=).
  5. Le petit + : je vous conseille d'utiliser un édulcorant (stévia, xylitol, etc.) selon le fruit utilisé car le résultat risque d'être fade. Ce gâteau peut être intéressant pour les diabétiques..

J'ai choisi de le réaliser avec de la pomme mais laissez libre cours a votre imagination ! Gaufres saines sans sucres ni matières grasses. Ahhh les gaufres… Réconfortantes et savoureuses, elles me rappellent mon enfance et les journées d'hiver ! Retour en arrière avec cette recette aussi goûteuse que saine ! Pas un gramme de sucre, pas une goutte de matière grasse, mais qui a dit.