Gaufres au flocons d’avoine

Gaufres au flocons d’avoine. Recette simple et rapide pour des gaufres healthy #facile #simple #rapide #healthy #flocondavoine #moelleuse. Les flocons d'avoine sont riches en fibres et diminuent les risques de maladies cardio-vasculaires. C'est la céréale la plus riche en Acides Gras insaturés donc ils diminuent le cholestérol.

Gaufres au flocons d’avoine Ajouter le son d'avoine et mélanger à nouveau. Découvrez le rayon Flocons d'Avoine sur Greenweez.com. L'avoine, une céréale souvent mal jugée. You can have Gaufres au flocons d’avoine using 5 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Gaufres au flocons d’avoine

  1. You need 2 of oeufs.
  2. Prepare 200 g of compote de pommes sans sucre ajouté.
  3. Prepare 1 of ÇC d’extrait de vanille.
  4. Prepare 200 g of flocons d’avoine.
  5. It’s 1/2 of sachet de levure.

Les produits céréaliers ont une grande importance pour une alimentation saine. L'avoine se trouve sous différentes formes, flocons, farine, gruau, porridge, boisson végétale, ou encore son. Quoi de mieux que des pancakes pour un petit déjeuner en famille ? Recettes à base de flocons d'avoine.

Gaufres au flocons d’avoine step by step

  1. Mixer les flocons pour les réduire en farine..
  2. Mélanger tous les ingrédients.
  3. Faire cuire dans un gaufrier bien chaud. Se congèle très bien.

Perdez vos kilos superflus et votre graisse abdominale rapidement à Les rayons des supermarchés proposent de nombreux types de flocons d'avoine et l'on trouve de plus en plus de produits à base de flocons d'avoine. Les bienfaits des flocons d'avoine ne sont plus à prouver. Bons pour la santé (il aide au contrôle de notre taux de cholestérol), les flocons d'avoine Pauvres en gluten, les flocons d'avoine se digèrent particulièrement bien. Inspirez-vous de nos recettes faciles à base de flocons d'avoine pour cuisiner. Des pancakes très moelleux grâce aux flocons d'avoine présents dans la recette.